foto
Finn Bjerke autoriseret psykolog. Medlem af Norsk Psykologforening.

Omdalsøyre 4818 Kongshavn Arendal Norge
Email: Finnbjerke@gmail.com eller Finnbjerke@finnbjerke.dk

Telefon  (
+47) 37 31 11 15 mobil phone  Norge (+47) 47 65 35 85 
Danmark +45 36 96 87 46 Mobil telefoni  Danmark +45 26 29 06 26 

Links:
Startside
Depression
Angst
Sorg og krise
Stress og nervøsitet
Spiseforstyrrelse
Skoleproblemer        
Skilsmisse


Sorg

Få kommer gennem livet uden at opleve sorg. Kriser kan være lærerige. Men det er velkendt at alvorlige kriser kan føre til fastlåshed eller angst. Det kan være at man sover dårligt og ingen appetit har. Vigtige ting bliver pludselig meningsløse, og man kan have svært ved at finde ud af selv helt elementære ting. I værste fald kan man spekulere på, om man er ved at blive skør.

Ophobning af en række negative stressfaktorer kan føre til krise. Hver især er det sandsynligvis faktorer, der kan bearbejdes, så problemerne bliver gennemskuelige og derfor lader sig løse. Gammel sorg kan spille ind.

Det kan også ske, at man pludselig når til et punkt, hvor man ved, at der skal ske noget helt nyt for at komme videre. Det kan måske være svært at vide, præcist hvad det er, der skal ske. Det kræver mod at kaste sig ud i noget nyt og ukendt. 'Goddag' til noget nyt betyder tit 'farvel' til noget gammelt. Denne afsked - hvor nødvendig den end er - kan være svær.

I behandlingen af en krise er selve det at tale om krisen og den stress, den fører med sig, af stor vigtighed. Barndommens oplevelser er ikke altid relevante at tale om.